百味交融 2025-06-07 23:34:24
吃饭后90分钟左右可以跳绳。不可选择刚吃完饭就跳绳，胃肠中食物会随着运动，上下左右震动，对肠胃造成机械性刺激，引起呕吐，腹痛的现象。跳绳要根据自己水平循序渐进的进行运动。不要轻易尝试不适合自己的高难度动作，以免损伤。
的意思根据语境不同可以是“踢”“反冲力”或“刺激感”。作为动词时，它常指用脚踢某物或某人。作为名词时
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