每日一言

秋葵补什么

百味交融 2025-06-07 05:45:15



秋葵补脾胃。秋葵味淡,性寒,含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C、胡萝卜素、糖类、铁、钙等营养成分,适宜搭配一些性温热的食材,既可以中和食用秋葵的寒性,还能增强其食补保健作用。

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