每日一言

黑苦荞的功效与作用及禁忌是什么

百味交融 2025-06-08 05:10:50



功效:

1、黑苦荞中的芦丁可以有效地保护胰腺组织。

2、黑苦荞中所含有的镁元素,可以降低血清胆固醇的含量。

3、黑苦荞中所含有的组氨酸可以消除疲劳。

禁忌:

1、在饥饿时最好不要喝黑苦荞茶,会导致低血糖。

2、黑苦荞茶偏寒性,所以不可以过多的饮用。

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